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滑行盘，健身滑行盘 滑行垫 健身滑行垫 瑜伽滑行盘 普拉提滑行盘 滑盘 滑垫
类目：运动户外>健身器材用品>其他健身器材 规格尺寸：直径：圆形17.8cm，三角形19.5cm，椭圆形：23*15cm 产品细节：一套两个装，产品包装：彩盒吸塑包装， 产品颜色：紫色 蓝色 黑色 粉红 红色 黄色 绿色 橘色 适用场景 ：健身器材 货号：滑行盘综合款
产品卖点及用处：
滑行盘的卖点及作用：滑行盘可以放在双手下，或双脚下。滑行盘有一面非常光滑，可以在你训练的地板上轻松的进行滑动。所以当你踩在滑行盘上的时候，脚或手就可以轻松的在地面滑动。你为了克服滑行的动力，需要调动所有肌肉群适应这样的核心和稳定性训练。这种滑动的训练表面可以腰腹以及臀部的肌肉，从而增加训练效果。滑行盘锻炼可以带来诸多好处，例如提高肌肉力量、肌肉稳定性、肌肉耐力，锻炼肢体协调性，令身体移动更灵活。它小巧轻便，使用方法十分新颖。
